高龄产妇用供体卵子做供卵试管婴儿的准备和注意事项

　　拥有一个健康、聪明的后代是所有备孕家庭的愿望，因此积极、科学的备孕变得更加重要和迫切。与适龄女性相比，高龄女性除了要克服工作压力和环境因素外，还要克服生理上的变化，而准父母的身体状况直接影响到后代的健康。在备孕过程中，高龄准妈妈在做供卵赠卵试管婴儿前需要做哪些方面的准备和注意事项？

　　 I. 孕前检查是必不可少的

　　 高龄产妇指的是首次怀孕年龄超过35岁的女性。当女性年龄过大时，容易出现卵子老化、染色体畸变、染色体不分离、卵子发育不良、基因突变等问题。因此，高龄妇女在准备怀孕前进行孕前检查是非常必要的，而且检查的项目比正常妇女要多。如巴氏涂片、生殖内分泌检查、排卵后孕酮检查、卵巢储备功能等。调节生理周期也很重要，如果生理周期长，要缩短到接近28天左右，以提高卵子的活性和代谢功能，从而减少卵子畸变的风险。

　　 保持正常体重

　　 非怀孕期间体重低于45公斤或怀孕期间体重增加低于7公斤的妇女，分娩足月小婴儿的风险增加，发生率为30%。肥胖会增加生出大孩子或患妊娠期糖尿病和高血压的风险。在准备怀孕之前，准妈妈们最好了解如何计算孕妇的正常体重比，下面是计算方法，大家可以根据自己的身高和体重自行计算。BMI的计算公式是。BMI=体重（公斤）/身高的平方（米），计算出BMI比例后，再查看下面的区间，就可以知道自己在孕期应该增加多少体重为宜。

　　 如果你的孕前BMI30，孕期总体重增加6公斤以上即可，不宜增加过多的体重。

　　 III. 补充叶酸和平衡膳食

　　 早期补充叶酸可以减少胎儿神经管缺陷、唇裂、先天性心脏病和其他胎儿发育畸形。但是，叶酸的补充并不是越多越好，因为过多的补充也会影响胎儿的发育。通常情况下，你只需要在怀孕的前3个月开始补充，并持续到怀孕的后三个月。由于叶酸在酸性环境中不稳定，所以不能和维生素C一起服用。如果要补充维生素C或维生素B2，可以间隔半小时以上服用。具体剂量应遵循医生的建议。另外，在饮食上要注意营养，多吃新鲜蔬菜、水果和鱼、蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物。

　　 预防妊娠并发症

　　 妊娠并发症主要是指妊娠期高血压、先兆子痫、妊娠期糖尿病和妊娠期心脏病。孕期并发症主要是指妊娠期高血压、先兆子痫、妊娠期糖尿病和妊娠期心脏病等，这些疾病的发病率都很高，因此，孕期并发症的发病率很高。在这个时代，特别是在城市地区，有很多不良习惯，如 "躺着"、熬夜、不做饭、助孕机构外带快餐等，这些都对健康非常不利。在准备怀孕之前，准妈妈首先要改变这些坏习惯，以最佳的身体和精神状态开始怀孕之旅。

　　 众所周知，高龄产妇很难受孕，而且分娩过程中的风险以及她们再次怀孕导致不良妊娠结局的风险都会大大增加，进一步增加了高龄怀孕的危险性。因此，高龄准父母应该乐观对待赠卵试管婴儿的准备工作，不要过度焦虑和紧张，要放松心情，调和身心，给未来的宝宝一个轻松的受孕环境。